Tous les jeudis à 20h, venez vibrer au rythme de la Biodanza® à Herblay-sur-Seine !
La Biodanza® – Pour Qui ?
La Biodanza® s’adresse à un large public, sans conditions particulières ! Voici pourquoi la pratique est accessible à tous.tes :
- Il n’est pas nécessaire de savoir danser : En Biodanza® il n’y a pas de chorégraphies à apprendre. Il s’agit plutôt d’une exploration intuitive du mouvement à travers la musique et les propositions du facilitateur.
- Aucun prérequis physique : La pratique est douce et adaptée à tous les niveaux de condition physique. Âge, souplesse ou coordination ne sont pas des obstacles.
- Développement humain/personnel pour tous : Que vous cherchiez à booster votre bien-être, à gérer votre stress ou simplement à explorer votre potentiel humain, la Biodanza® peut vous être bénéfique.
Au Programme de nos Ateliers
- Mouvements dansés sur des musiques variées, accessibles à tous, pour explorer vos émotions et votre potentiel.
- Exercices de connexion à soi-même et aux autres, pour tisser des liens authentiques et bienveillants.
- Partages et échanges pour exprimer vos ressentis et cheminer ensemble.
La Biodanza® est faite pour vous si vous souhaitez :
- Retrouver de la joie de vivre et du dynamisme
- Améliorer votre santé et votre sommeil
- Renforcer votre confiance
- Mieux exprimer vos émotions
- Réduire vos tensions et votre stress
- Augmenter votre bien-être général
- Améliorer votre coordination et votre fluidité corporelle
- Découvrir une nouvelle façon de prendre soin de vous et de vous connecter aux autres.
Informations Pratiques
- Lieu : Herblay Sur Seine – Val d’Oise 95 – Ligne J 25 minutes depuis Paris St Lazare
- Horaire : Tous les jeudis à 20h00 (sauf vacances scolaires et jours fériés)
- Tarif :
- 15€ la séance individuelle
- 5€ la séance découverte
- 140€ la carte 10 séances.
Si l’un de ces points vous intéresse, n’hésitez pas à essayer un atelier de Biodanza® !
Si vous cherchez un moyen de vous connecter à votre joie intérieure, d’améliorer votre santé et de tisser de meilleures relations avec vous-même et les autres, la Biodanza® peut être l’option idéale pour vous.
Essayez une séance et découvrez les bienfaits transformateurs de la Biodanza® dans votre vie !